zdravé stravování Archivy - TělupilkaTělupilka

26.6. 2023

Jak si užít letní dovolenou a zároveň nepřibrat aneb Tajemství dokonalého léta bez kil navíc

Jak projít zkouškou a nepřibrat během letní dovolené, aniž byste se museli omezovat? S tipy od Tělupilky si užijete dokonalé léto bez přibírání!

Celý článek

Monika Rychlovská Tělupilová 0

Jak kreativně servírovat vajíčkovou pomazánku.

3.4. 2023

5 zdravých a dietních alternativ ke klasickým velikonočním pokrmům

Klasické velikonoční pokrmy jsou plné kalorií a tuku, což může být pro ty, kteří se snaží zhubnout nebo se snaží zdravě stravovat, velký problém. Ale nezoufejte, protože existuje mnoho způsobů, jak si užít velikonoční svátky, aniž byste museli ohrozit vaše snažení. Těchto 5 jednoduchých a chutných receptů vám pomůže se udržet ve formě i během velikonočních svátků. Zde...

Celý článek

Monika Rychlovská Tělupilová 0

28.3. 2023

Recept na vajíčkovou pomazánku s avokádem

Zdravé jídlo nemusí být nudné. Tato vajíčková pomazánka s avokádem je dokonalým příkladem. S výraznou chutí a krémovou konzistencí vás zaručeně nadchne. Přečtěte si návod na přípravu a užijte si snídani plnou chuti a energie. Potřebné ingredience: – 1 vejce natvrdo a 2 bílky – 1/2 avokáda – sůl – pepř – majonéza Yofresh dle potřeby Postup: 1. Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme...

Celý článek

Monika Rychlovská Tělupilová 0

Pomáhají skutečně jarní detoxy při hubnutí?

24.3. 2023

Jarní detox: pomocník nebo škodič?

Mají detoxikace skutečně blahodárný vliv na vaše zdraví a jsou nezbytnou součástí úspěšného hubnutí nebo naopak škodí?

Celý článek

Monika Rychlovská Tělupilová 0

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 rok	Soubory cookie jsou nastaveny souhlasem se soubory cookie GDPR k zaznamenávání souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Reklama“.
cookielawinfo-checkbox-analytics	1 rok	Tyto soubory cookie nastavuje plugin WordPress pro souhlas se soubory cookie. Cookie slouží k zapamatování souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Analytické“.
cookielawinfo-checkbox-necessary	1 rok	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookies slouží k ukládání souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Nezbytné“.
cookielawinfo-checkbox-others	1 rok	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie slouží k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Ostatní“.
cookielawinfo-checkbox-performance	1 rok	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie slouží k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Výkonnostní“.
PHPSESSID	14 dní	Tento soubor cookie pochází z aplikací PHP. Soubor cookie se používá k ukládání a identifikaci jedinečného ID relace uživatele za účelem správy relace uživatele na webu. Cookie je relační cookies a je odstraněn, když jsou zavřena všechna okna prohlížeče.
viewed_cookie_policy	1 rok	Cookie je nastaveno pluginem GDPR Cookie Consent a slouží k ukládání toho, zda uživatel souhlasil s použitím cookies. Neukládá žádné osobní údaje.

Cookie	Duration	Description
_nss	session	Bez popisu.
cookielawinfo-checkbox-functional	1 rok	Soubory cookie jsou nastaveny souhlasem se soubory cookie GDPR k zaznamenávání souhlasu uživatele se soubory cookie v kategorii „Funkční“.
mioweb_post_visited_13	2 dny	Bez popisu.
mioweb_post_visited_14	2 dny	Bez popisu.
mioweb_post_visited_15	2 dny	Bez popisu.
mw_page_access_1564	1 rok	Bez popisu.
mw_page_access_1804	1 rok	Bez popisu.

Cookie	Duration	Description
_fbp	3 měsíce	Tento soubor cookie je nastaven společností Facebook tak, aby po návštěvě této webové stránky zobrazovala reklamu, pokud jsou na Facebooku nebo na digitální platformě využívající reklamy na Facebooku.
fr	3 měsíce	Soubor cookie nastavuje Facebook, aby uživatelům zobrazoval relevantní reklamy a měřil a vylepšoval reklamy. Cookie také sleduje chování uživatele na celém webu na webech, které mají Facebook pixel nebo sociální modul Facebook.
test_cookie	15 minut	Tento soubor cookie nastavuje doubleclick.net. Účelem souboru cookie je zjistit, zda prohlížeč uživatele podporuje soubory cookie.
uuid	1 rok	Optimalizace relevance reklam shromažďováním údajů o návštěvnících z více webů, například z toho, jaké stránky byly načteny.

Cookie	Duration	Description
_ga	2 roky	Tento soubor cookie je nainstalován službou Google Analytics. Soubor cookie se používá k výpočtu údajů o návštěvnících, relacích a kampaních a ke sledování využití webu pro analytický přehled webu. Soubory cookie ukládají informace anonymně a přiřazují náhodně generované číslo k identifikaci unikátních návštěvníků.
_gat_gtag_UA_195134174_1	1 minuta	Tento soubor cookie je nastaven společností Google a slouží k rozlišení uživatelů.
_gcl_au	3 měsíce	Tento soubor cookie používá Google Analytics k porozumění interakci uživatelů s webem.
_gid	1 den	Tento soubor cookie je nainstalován službou Google Analytics. Soubor cookie se používá k ukládání informací o tom, jak návštěvníci používají webovou stránku, a pomáhá při vytváření analytické zprávy o tom, jak si webové stránky vedou. Shromážděné údaje včetně počtu návštěvníků, zdroje, odkud přišli, a stránek byly zobrazeny v anonymní podobě.