Pojďte se projíst k trvale štíhlé postavě bez zbytečného
omezování.

Klíčem k úspěšnému hubnutí je psychika, pohyb a strava.

Monika Rychlovská Tělupilová výživový poradce, trenér, kouč

Jste připravena zhubnout jednou provždy? Ukážu vám, jak se postarat o vaše zdraví, získat postavu a životní styl, o kterém jste vždy snila!
Vaše cesta ke štíhlé postavě začíná zde.

Získejte e-book

Jak zhubnout bez hladovění

V novém e-booku se dozvíte:

  • Jak funguje dieta a hladovění v našem těle.
  • Jak funguje metabolismus a jak ho můžete zrychlit.
  • 7 tipů, jak můžete jíst zdravěji a podpořit hubnutí.
  • Jak si správně nastavit mysl, abyste trvale zhubli.
  • 7denní jídelníček.
  • Tip na strategii, která vám pomůže trvale zhubnout.
Získat e-book

Mohla jste mě vidět v médiích:

Velký rozhovor s Tělupilkou vyšel v Blesku pro ženy.
Tělupilka psala v Blesku o výživě.
Monika Rychlovská Tělupilová byla hostem v pořadu Dobré ráno.
Monika Rychlovská Tělupilová při rozhovoru.
Tělupilka komentovala vaření zdravé stravy v Sama doma.
Vaření zdravé stravy v ČT s Tělupilkou.
Monika Rychlovská Tělupilová byla hostem v pořadu Sama doma.
Tělupilka vystoupila v Sama doma na ČT.
Tělupilka jako výživová poradkyně vystoupila ve zprávách.
Tělupilka odpovídala pro TV Barrandov.
Monika Rychlovská Tělupilová je garantem projektu CEFF.
Zdravá strava bez chemie v Sama doma.

Mgr. Monika Rychlovská Tělupilová, DiS.

∼ ♥ ∼

Kdo jsem a jak pomáhám ženám dosáhnout štíhlejší postavy?

Jsem výživová poradkyně s více než dvanáctiletou praxí v podnikání v oblasti výživy a vystudovaná nutriční terapeutka. Založila jsem dvě pobočky výživové poradny, a to v Šumperku v roce 2010 a v Brně v roce 2012.

Za dobu působení jimi prošlo několik tisíc klientů. Každodenně pomáhám desítkám lidí s úpravou jídelníčku za účelem zdravého stravování, redukce hmotnosti.

Mám za sebou už

0
+
spokojených klientů
0
let
odborné praxe
0
+
individuálních jídelníčků

V roce 2017 jsem byla porotkyní a součástí nutričního týmu pečujícího o finalistky České MISS.

Výsledky úspěšných klientů můžete najít v časopise Tina.

Několikrát jsem vystupovala v ČT v pořadu Sama doma a Dobré ráno. Moje citace se objevují v novinových článcích a na internetových portálech v Česku i na Slovensku.

Jsem nutriční garantkou celorepublikového projektu Pestrá strava – CEFF v České republice i na Slovensku.

S čím vám mohu pomoci?

Zde jsou oblasti, ve kterých vám pomohu změnit váš život.

Monika Rychlovská Tělupilová obklopená zdravým jídlem.

Výživa

Můžeme se zaměřit na hubnutí, výživu před otěhotněním, během těhotenství, výživu pro maminky, laktační poradenství, dětskou výživu a bezlepkovou dietu. 

Více informací
Monika Tělupilová je nutriční terapeut a osobní kouč.

Životní koučink

Nedosahujete svých vysněných cílů? Ztrácíte snadno motivaci? Nejste se svým tělem, životem, vztahem spokojeni? Potom vám může životní koučink pomoci.

Více informací
Tělupilka vás naučí, jak správně cvičit doma.

Cvičení

Stydíte se chodit někam cvičit nebo se vám špatně kloubí rozvrh cvičení s vaším kalendářem? Pomohu vám začít cvičit správně kdykoliv a kdekoliv.

Více informací

Co o výsledcích klientů napsali v časopise Tina.