Možná že i vy máte problém s přebytečnými kilogramy, kterých se nemůžete zbavit.

Vyzkoušeli jste už všechny možné diety, se kterými jste sice zhubli, ale opět následně přibrali, zhubli jste jen něco málo nebo se vám nepodařilo zhubnout vůbec.

Diety vás stály velké omezování, trápení, nebo jste za ně utratili spoustu peněz a výsledek stejně nebyl trvale udržitelný.

Za dvanáct let mojí praxe výživové poradkyně mi poradnou prošlo několik tisíc klientů, kterým jsem pomáhala zhubnout a nastartovat zdravější životní styl.

Po celou dobu jsem pozorovala a zkoumala, jaké překážky a nástrahy musejí lidé v průběhu hubnutí překonávat. A všimla jsem si několika zásadních rozdílů v přístupu těch, kteří úspěšně zhubli a hmotnost si udrželi, ve srovnání s těmi, kteří to vzdali.  

Ze začátku se mi bohužel všem nepodařilo efektivně pomáhat s hubnutím, dokud jsem si neuvědomila, že i jiné faktory mají zásadní vliv na trvalé zhubnutí. Nestačí jen jíst zdravě a méně, jak si většina lidí myslí.

To mě vedlo k neustálému studování. Rozšířila jsem si vzdělání o trenérství, vztahový a životní koučink, abych dokázala lidi nasměrovat ve všech klíčových oblastech, které mají nepřímý vliv na jejich stravovací režim, potažmo i životní styl. 

Za tu dlouhou cestu jsem pracně získala zkušenosti, které jsem si po porodu sama na sobě vyzkoušela. Díky tomu jsem zhubla všechna přebytečná kila a cítím se opět skvěle ve svém těle. Nyní mám postavu ještě lepší než před porodem.

Byla to pro mě dlouhá a náročná cesta. Ale díky všem zkušenostem a informacím, které se mi za ty roky skládaly jako barevná mozaika, vám můžu nyní nabídnout ucelený a hlavně funkční systém.

Díky všem lidem, kteří mi prošli poradnou, jsem si uvědomila, jak se někdy liší doporučení a každodenní praxe. A také to, že tou zásadní překážkou k trvalému hubnutí nemusí být vždy pouze nevhodné jídlo a nedostatek pohybu.

Abyste dosáhli vašeho vytouženého cíle, přichystala jsem pro vás stravovací plán, který dokáže vyřešit kameny úrazu většiny nehubnoucích. Věřím, že pro vás bude užitečným pomocníkem.

Stravovací plán tvoří pouze běžně dostupné potraviny, takže nebudete muset nic složitě shánět. Můžete si v každém jídle vybrat vždy jen to, na co budete mít chuť. Určitě vás nebudu nutit jíst něco, co nemáte rádi. Pokud ve stravovacím plánu něco takového náhodou najdete, tak to jednoduše vynechejte a vyberte si jinou potravinu z nabídky.

Navíc máte v rámci stravovacího plánu moji roční osobní podporu uvnitř členské sekce, takže na hubnutí nebudete nikdy sami! 

Pokud hubnutí a změnu životního stylu myslíte opravdu vážně, tak jsem pro vás připravila k vašemu stravovacímu plánu jako bonus intenzivní online kurz Jak na stravování, kde vám vysvětlím vše, co budete potřebovat k  používání jídelníčku a úspěšnému strartu ke změně životního stylu.

Výživová poradkyně s více než dvanáctiletou praxí v podnikání v oblasti výživy a vystudovaná nutriční terapeutka. Založila dvě pobočky výživové poradny, a to v Šumperku v roce 2010 a v Brně v roce 2012.

Za dobu působení jimi prošlo několik tisíc klientů. Každodenně pomáhá desítkám lidí s úpravou jídelníčku za účelem zdravého stravování, redukce či nabírání hmotnosti.

V roce 2017 byla porotkyní a součástí nutričního týmu pečujícího o finalistky České MISS.

Výsledky úspěšných klientů můžete najít v časopise Tina.

Několikrát vystupovala v ČT v pořadu Sama doma a Dobré ráno. Pravidelně publikuje v Brněnském deníku Rovnost, její citace se objevují v článcích na internetových portálech v Česku i na Slovensku.

Je nutriční garantkou celorepublikového projektu Pestrá strava – CEFF v České republice i na Slovensku.

Je nutričním garantem KetoMix diety v České republice, na Slovensku, v Maďarsku, Francii a na anglicky hovořícím trhu.

Pokud do čtrnácti dnů od zakoupení zjistíte, že stravovací plán se všemi bonusy pro vás nebyla správná volba, vrátím vám peníze.

Chci získat svůj stravovací plán a konečně začít změnu životního stylu.