Zhubněte rychleji a snadněji v souladu s vámi.
DOSÁHNĚTE VYTOUŽENÉ POSTAVY,
I KDYŽ JSTE MÁMA NA PLNÝ ÚVAZEK
Tajný plán, který vám umožní jíst společně s rodinou bez obav z přibírání. Staňte se jednou z těch, které nejen zhubnou, ale také si výsledky trvale udrží, aniž by se trápily dietami a omezeními.
Vím přesně, čím si procházíte. Znám ten pocit, když se každé ráno probudíte s nadějí, že dnes to bude lepší, ale večer usínáte se stejnou frustrací a zklamáním.
Kolikrát jste si už řekla, že tentokrát to vyjde?
Že budete jíst zdravě, cvičit, konečně zhubnete a budete mít ukázkový životní styl pro vaše děti? Jenže pak přišly ty známé překážky:
- Plánovala jste si zdravou snídani, ale děti se loudaly a vy jste nakonec zhltla jen rychlou kávu a sušenku.
- Chtěla jste jít cvičit, ale manžel zůstal déle v práci a vy jste neměla hlídání.
- Odolávala jste celý den sladkému, ale večer vás přemohla únava a stres a vy jste se přistihla s pusou plnou čokolády.
- Vaše rodina si dala k obědu řízek s kaší, zatímco vy jste si musela připravit něco dietnějšího.
- Na váze jste viděla stejné nebo vyšší číslo než minule a měla jste chuť to všechno vzdát.
Rozumím tomu. Vím, jaké to je připomínat si každé selhání a přitom se děsit dalšího pokusu. Toužit po změně, ale nevěřit, že je možná.
Dívat se na vaše děti a přát si být lepší máma, partnerka, lepší verze sebe sama. Už nechcete jen přežívat. Chcete konečně začít žít.
To, že jste doposud kily bojovala není vaše chyba.
Pravda je taková, že tradiční diety a cvičební plány jsou odsouzeny k neúspěchu, protože neřeší skutečný problém. Tím problémem není nedostatek vůle, ale nedostatek podpory, porozumění a přizpůsobení vašemu životnímu stylu.
Představte si, že byste měla osobního průvodce, který by vám každý den naslouchal, radil a motivoval vás.
Někoho, kdo by chápal vaše výzvy a pomáhal vám najít řešení šitá na míru vašim potřebám a preferencím. Někoho, kdo by vás naučil, jak si užívat jídlo bez pocitů viny a jak si najít čas na pohyb i ve svém nabitém programu.
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2022/09/DSCF5185-2-461x307.jpg)
A přesně o tom je mentoringový program
„Cesta štíhlé mámy“,
unikátní 30denní program, který vás provede procesem hubnutí tak, abyste si mohly dopřát všechno, co milujete, a přitom dosáhly výsledků, po kterých toužíte.
V tomto programu společně projdeme krok za krokem všechny oblasti, které ovlivňují vaše hubnutí a zdraví - mindset, stravování, pohyb, vztahy a další.
Budeme pracovat v úzkém kontaktu přes WhatsApp, kde mi budete každý den psát o svých pokrocích, výzvách a otázkách.
Já vám budu radit, podporovat vás a pomáhat vám překonávat překážky tak, abyste si vytvořila zdravé návyky, které vám vydrží dlouhodobě.
Nebudete na nic sama. Díky naší intenzivní spolupráci a mé metodě TělupilkaTM dosáhnete svých cílů mnohem rychleji a snadněji, než kdybyste se o to pokoušela sama.
Pomůžu vám najít tu správnou cestu, jak začlenit změny do vašeho života s rodinou a prací, aniž byste se cítila frustrovaná nebo omezovaná.
Co vše Mentoringový program Cesta štíhlé mámy obsahuje?
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2024/06/7-kroku-k-trvale-zmene-Mockupy-lekci-3-min-768x480.png)
1. 30 dní intenzivní podpory a vedení přes WhatsApp - budu tu pro vás kdykoliv budete potřebovat radu, motivaci nebo ujištění. Společně vyřešíme každou výzvu a oslavíme každý úspěch.
2. Úprava stravování - naučíte se skládat jídlo tak, abyste se zasytila, dodala tělu živiny a nemusela se ničeho vzdávat.
3. Pohybový plán, který vám sedne a bude vás bavit - pomůžu vám najít aktivity, které zvládnete i s dětmi a v nabitém programu. Ukážu vám, jak proměnit každodenní činnosti ve cvičení a jak si užívat radost z pohybu.
4. Práce s myslí a emocemi - odhalíme bloky a přesvědčení, které vás drží zpět. Zvládnete stres, chutě a výkyvy nálad bez zajídání. Posílíte sebevědomí, sebelásku a naučíte se být k sobě laskavá.
5. Tipy a triky, jak zapojit rodinu a přátele do vašeho nového životního stylu - už žádné výčitky, sabotáže nebo neporozumění. Stanovíte si hranice, požádáte o podporu a vytvoříte si doma prostředí, které vám pomáhá uspět.
Hodnota: 4 500 Kč
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2022/09/DSCF5291kop-297x278.jpg)
Mgr. Monika Rychlovská Tělupilová, DiS.
∼ ♥ ∼
Pojďte do toho se mnou!
Jsem manželka, máma dvou holčiček (4,5 roku a 10 měsíců) a výživová poradkyně s více než čtrnáctiletou praxí v podnikání v oblasti výživy a vystudovaná nutriční terapeutka. Založila jsem dvě pobočky výživové poradny, a to v Šumperku v roce 2010 a v Brně v roce 2012.
Za dobu působení jimi prošlo několik tisíc klientů. Každodenně pomáhám desítkám lidí s úpravou jídelníčku za účelem zdravého stravování, redukce hmotnosti.
Mám za sebou už
V roce 2017 jsem byla porotkyní a součástí nutričního týmu pečujícího o finalistky České MISS.
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2023/04/ceska-miss-2017-213x96.jpg)
Výsledky úspěšných klientů můžete najít v časopise Tina.
Několikrát jsem vystupovala v ČT v pořadu Sama doma a Dobré ráno. Moje citace se objevují v novinových článcích a na internetových portálech v Česku i na Slovensku.
Jsem nutriční garantkou celorepublikového projektu Pestrá strava – CEFF v České republice i na Slovensku.
Mohla jste mě vidět v médiích:
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2023/10/Loga-medii.jpg)
Tak co říkáte, jste připravené začít hubnout bez diet a zbytečného omezování?
Přidejte se do mého mentoringu Cesta štíhlé mámy a začněte ještě dnes!
Celková hodnota mentoringového programu Cesta štíhlé mámy je:
4 500 Kč (198 €)
Nyní to můžete získat jen za
4 500 Kč (198 €)
2 980 Kč (131 €)
Klikněte na tlačítko níže a zajistěte si mentoringový program už dnes.
Nechci, abyste šly do výzvy s pochybnostmi. Proto jsem se rozhodla přidat ještě jednu věc.
Nabízím vám garanci vrácení peněz. Pokud z nějakého důvodu nebudete s mentoringem spokojené, můžete mi to jednoduše napsat a já vám vrátím vaše peníze zpět. A to bez zbytečných otázek. Máte na to celých 14 dní od nákupu.
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2024/06/7-kroku-k-trvale-zmene-Mockupy-lekci-6-min-461x288.png)
14denní garanci vrácení peněz!
Jak funguje tato garance?
Je to naprosto jednoduché. Po zakoupení mentoringu máte 14 dní na to, abyste se rozhodly. Pokud z nějakého důvodu nebudete s výzvou spokojené, stačí mi napsat na můj e-mail, který obdržíte po zakoupení kurzu, a já vám vrátím všechny vaše peníze. Bez otázek. Bez komplikací.
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2022/09/DSCF5045-461x307.jpg)
„Záleží mi na tom, abyste dosáhli v životě úspěchu.
Máte mé slovo!“
Mgr. Monika Rychlovská Tělupilová, DiS.
![Vypilujte vaše tělo s Tělupilkou, která má hezké logo.](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2021/07/Bez-kontury_PNG-970x313.png)
Tak co říkáte? Jste připravené zkusit to se mnou a vydat se na cestu k trvalým výsledkům? Klikněte na tlačítko níže a začněte svou cestu ke zdravějšímu a štíhlejšímu životu už dnes. Těším se na vás v mentoringu!
Pozor, počet míst je omezený!
Pojďme si shrnout, co vše získáte, pokud DNES využijete mojí nabídky:
★ Nabídka jen TEĎ a TADY ★
30 dní intenzivní podpory a vedení přes WhatsApp
Úpravu stravování krok za krokem
Pohybový plán, který vám sedne a bude vás bavit
Práce s myslí a emocemi
Tipy a triky, jak zapojit rodinu a přátele do vašeho nového životního stylu
100% bezpečná investice do sebe
14denní garance vrácení peněz
4 500 Kč (198 €)
2 980 Kč (131 €)
Já vím, že možná máte nějaké otázky a pochybnosti. To je naprosto v pořádku, je důležité vědět, do čeho jdete.
Pokud byste měly zájem to probrat osobně, tak mi napište SMS: Konzultace Cesta štíhlé mámy s časem, kdy se vám hovor hodí na te.: 732 433 746 a jak budu mít chvíli, tak se vám ozvu a probereme to.
Teď máte na výběr. Můžete buď pokračovat ve svých starých zvycích nebo můžete vzít osud do svých rukou, připojit se do mého mentoringu a začnete se den za dnem posouvat k vytouženému cíli. Volba je jen na vás.
Ale víte co? Myslím, že si zasloužíte cítit se skvěle ve vašem těle. Já věřím, že toho společně dosáhneme.
Tak co na to říkáte? Jste připravené udělat ten první krok a začít svou cestu bez kil navíc? Jsem tady pro vás, abych vám pomohla. Stačí kliknout na tlačítko níže a můžeme začít.
![](https://telupilka.cz/wp-content/uploads/2024/06/7-kroku-k-trvale-zmene-Mockupy-lekci-5-min-768x480.png)
Není na co čekat! Využijte mých zkušeností pro získání vaší krásné postavy jednou provždy:
PS: Nezapomeňte, tato nabídka je omezená počtem míst.
PPS: A nezapomeňte na moji garanci vrácení peněz. Pokud z nějakého důvodu nebudete s výzvou spokojené, můžete mi to jednoduše napsat a já vám vrátím vaše peníze zpět. Bez otázek, bez zbytečných obav. Prostě to zkuste, nemáte co ztratit!
Máte před sebou jedinečnou příležitost. Využijte ji. Ať už se rozhodnete jakkoli, přeji vám ať se vám daří.